Le Community WOD est une séance sur laquelle vous pouvez inviter gratuitement 1 proche qui souhaite découvrir l’activité à vos côtés et a lieu sur chaque dernier dimanche de chaque mois.
Prochaine date : dimanche 26 janvier à 11h30
Le Community WOD est un Metcon qui s’adresse aux adhérents de CFSM et à leur entourage curieux d’essayer le CrossFit avec eux. Vous pouvez faire venir toute personne que vous connaissez qui aimerait essayer le CrossFit : famille, ami, voisin, collègue…
Ce rendez-vous se veut « family friendly » car nous aimons quand les parents impliquent également leurs enfants dans le fitness. (Si vos enfants ont moins de 12 ans, il reste préférable que vous les inscriviez plutôt à notre programme CrossFit Kids.). Vous pouvez aussi amener vos parents et grands-parents !
Le WOD est gratuit pour vos invités, mais nécessite une inscription sur Resawod. Vous devez vous inscrire vous et votre/vos invités depuis votre écran principal en cliquant sur [Community WOD], puis en allant chercher la date du dimanche 26 janvier à 11h30.
Votre invité sera compté lors de votre inscription. (1 places réservée = 2 spots)
📲 La resa ne compte pas dans votre quota de 2 réservations simultanées, pour que vous puissiez la réserver en avance.
A quoi s’attendre : des mouvements variés et fonctionnels, accessibles à tous, même aux débutants. Les mouvements seront adaptés à la forme du jour ou au niveau de chacun, comme toujours!
C’est le moment de prévenir votre entourage ou de vous inscrire au prochains Community WOD ou de programmer le prochain en février 2025 !
A bientôt à la box,
La team CFSM