personal training

Cours privés

Profitez de l’expertise de nos coachs et de nos installations tout confort pour réserver des cours privés, aussi appelé « Personal training » ou « PT ».

Quel que soit votre objectif, vous remettre en forme après un long moment d'inactivité, perdre du poids ou prendre de la masse musculaire. Mais aussi pour préparer une échéance sportive ou tout simplement pour se sentir mieux dans sa tête et surtout dans son corps.

Le personal training offre l’avantage, pour les personnes qui ne sont pas adeptes de l’activité physique, mais à toutes les autres également, de proposer des séances individualisées.

Le personal training offre des avantages considérables : accompagnement professionnel, encadrement, suivi, conseils, personnalisation, adaptation à votre agenda, etc.

Plus qu’une salle de sport, vous retrouverez une ambiance « comme à la maison », où tout est pensé pour faciliter l’accès à la pratique. Les enfants sont les bienvenus dans les espaces de repos lorsqu’ils attendent leurs parents en séance. La box dispose de quelques jouets, des crayons de couleurs, et des livres.